Tout d’abord [Cache-cache] qu’est-ce que c’est?

Votre enfant n’est pas fan des légumes, ou vous aimeriez qu’il en mange un petit peu plus?

Les recettes Cache-cache sont des recettes dans lesquelles, l’air de rien, vous allez pouvoir camoufler des légumes presque ni vu ni connu!

 

 

Pour le Green Juice il vous faut:

– 1 banane

– 1/4 de concombre épluché

– une petite poignée de feuille d’épinards fraiches

– 250 ml de jus de pomme bien froid

– 1 trait de miel (facultatif)

– 1 trait de citron

Passez le tout au blender 3 bonnes minutes.

C’est prêt!

Au premier regard mes Loustics semblait peu convaincus mais en leur disant que c’était à la banane, ils se sont laissé tenter.

Attention à la transformation AAARRRGGGGHHHH!

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